NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT ĐỂ CHĂM SÓC VÀ DUY TRÌ ĐỘ ẨM CHO DA KHÔ VÀO MÙA ĐÔNG

Mùa đông là thời điểm vô cùng nhạy cảm của những cô nàng có làn da khô, nếu không được chăm sóc đúng cách rất dễ trở nên bong tróc, khô ráp, nứt nẻ. Dr.Lacir bật mí 5 cách dưỡng da chuẩn chuyên gia cho da khô luôn ẩm mịn trong mùa hanh khô nhé.

 

1. NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI DA KHÔ RÁP, DỄ NỨT NẺ VÀO MÙA ĐÔNG

 

• Thời tiết lạnh: Nhiệt độ thấp và độ ẩm không khí giảm khiến da mất nước nhanh chóng.
• Rửa mặt bằng nước nóng: Nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, dẫn đến tình trạng khô ráp.
• Thiếu nước: Không cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể làm da mất nước và trở nên khô.
• Chế độ ăn uống: Thiếu vitamin và chất béo lành mạnh trong chế độ ăn cũng ảnh hưởng đến độ ẩm của da.
• Sản phẩm chăm sóc da không phù hợp: Sử dụng xà phòng hay sản phẩm tẩy rửa mạnh có thể làm khô da.
• Cơ địa: Với những ai có làn da khô thì vào mùa đông thời tiết hanh khô khiến da càng khô hơn, dễ bong tróc thậm chí còn ngứa rát khó chịu.

2. CÁCH DƯỠNG ẨM CHO DA KHÔ HIỆU QUẢ VÀO MÙA ĐÔNG

 

2.1. Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lành tính

 

Khi thời tiết trở lạnh, da khô lại càng dễ bị khô căng và nứt nẻ hơn. Để duy trì độ ẩm và sức khỏe cho làn da, việc chọn sữa rửa mặt phù hợp là rất quan trọng.

 

Da khô không nên sử dụng các sản phẩm chứa các chất tẩy rửa mạnh (cồn) vì chúng sẽ tàn phá lớp dầu tự nhiên trên da bạn. Thay vào đó, hãy tìm những loại sữa rửa mặt có thành phần từ thiên nhiên, dịu nhẹ, giúp làm sạch mà vẫn duy trì độ ẩm cho da. Đồng thời, nên tránh xa các sản phẩm có hương liệu hay hóa chất kích ứng. Một sữa rửa mặt dạng kem hoặc gel nhẹ nhàng sẽ là lựa chọn lý tưởng cho mùa đông này.

 

2.2. Tẩy da chết định kỳ

 

Tẩy da chết là bước chăm sóc quan trọng cho da khô vào mùa đông với nhiều công dụng hữu ích. Việc loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da không chỉ giúp thông thoáng lỗ chân lông mà còn ngăn ngừa tình trạng da xỉn màu. Khi lớp da chết được loại bỏ, các sản phẩm dưỡng ẩm sẽ thẩm thấu tốt hơn, cung cấp độ ẩm cần thiết cho làn da. 

 

Đồng thời, tẩy da chết giúp cải thiện kết cấu da, mang lại cảm giác mềm mịn và dễ chịu hơn. Quy trình này cũng kích thích tái tạo tế bào mới, giúp da khỏe mạnh và trẻ trung hơn. Hãy nhớ chỉ nên tẩy da chết 1-2 lần mỗi tuần để bảo vệ làn da khỏi tổn thương!

 

2.3. Cấp ẩm bằng mặt nạ

 

Đắp mặt nạ cấp ẩm là một giải pháp hiệu quả để giảm tình trạng khô da mặt tại nhà, đặc biệt vào mùa đông. Mặt nạ cấp ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm dịu các vùng da khô ráp và nứt nẻ, đồng thời giúp khôi phục sự mềm mịn cho làn da. 

 

Các thành phần tự nhiên trong mặt nạ không chỉ cung cấp nước mà còn bổ sung dưỡng chất, giúp da khỏe mạnh và rạng rỡ hơn. Đắp mặt nạ thường xuyên còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào, làm sáng và đều màu da. Với những lợi ích này, đắp mặt nạ trở thành một bước chăm sóc da không thể thiếu cho làn da khô trong mùa đông lạnh giá.

 

2.4. Khoá ẩm bằng kem dưỡng ẩm chuyên sâu dành cho da khô

 

Trong việc chăm sóc làn da khô, ngoài việc cung cấp độ ẩm cần thiết thì khoá ẩm cũng là bước vô cùng quan trọng trong chu trình này. 

 

Kem dưỡng ẩm giúp tạo lớp màng bảo vệ, ngăn ngừa tình trạng mất nước, đồng thời cung cấp độ ẩm sâu cho da. Việc sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu phù hợp với da khô còn giúp làm dịu kích ứng và giảm tình trạng đỏ da, mang lại cảm giác dễ chịu và ẩm mịn. Đặc biệt, lựa chọn kem dưỡng dễ thẩm thấu sẽ giúp làn da trở nên mềm mại, căng mướt, giúp các nàng có làn da khô tự tin hơn trong mùa đông lạnh giá.

 

 

2.5. Sử dụng xịt khoáng thường xuyên

 

Xịt khoáng là cách cung cấp độ ẩm tức thì, giúp làm dịu và phục hồi làn da bị khô ráp. Các khoáng chất và vitamin có trong xịt khoáng còn hỗ trợ cân bằng độ pH, làm mềm da và cải thiện kết cấu da.

 

Việc xịt khoáng cũng tạo cảm giác tươi mát và dễ chịu, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi cho da. Đặc biệt, sử dụng xịt khoáng thường xuyên trong ngày giúp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, như ô nhiễm và không khí khô, từ đó duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ.

 

3. CÁC LƯU Ý KHI CHĂM SÓC DA KHÔ VÀO MÙA ĐÔNG

 

• Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp, dành riêng cho da khô.
• Dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt để khóa ẩm và ngăn ngừa mất nước.
• Rửa mặt với nước ấm, có nhiệt độ tầm 40 độ C
• Dùng kem dưỡng với lượng vừa đủ chỉ 2 lần/ ngày, tránh lạm dụng để có hiệu quả tốt nhất.
• Uống đủ nước hàng ngày để duy trì độ ẩm từ bên trong cơ thể.
• Chế độ ăn uống cân bằng, ăn nhiều thực phẩm giàu omega-3, vitamin E và các chất béo lành mạnh để hỗ trợ sức khỏe của da.

 

Dr.Lacir xin gửi một vài bí kíp chăm sóc da khô cho các nàng, hy vọng các chị em sẽ áp dụng hiệu quả để có một làn da ẩm mịn, tươi sáng trong mùa đông này nhé!